“Se sentir de moins en moins soi-même

Les transitions professionnelles sont des périodes de changement significatif dans la vie d’une personne. Que ce soit un changement de carrière, une réorientation ou une remise en question de votre chemin professionnel, ces moments peuvent être à la fois excitants et déroutants. L’une des expériences les plus courantes lors de ces transitions est le sentiment de se perdre, de devenir de moins en moins soi-même. Dans cet article, j’explore pourquoi cela se produit et comment vous pouvez renouer avec votre identité.

Pourquoi se sent-on de moins en moins soi-même ?
  • Le changement de rôle :
    Lorsque vous passez d’un emploi à un autre, vous adoptez souvent un nouveau rôle, de nouvelles responsabilités, et peut-être une nouvelle identité professionnelle.
  • La pression sociale :
    Les attentes de la société, de votre famille, ou de vos pairs peuvent peser sur votre choix de carrière. Vous pourriez choisir un chemin qui ne correspond pas réellement à qui vous êtes.
  • Le doute et l’incertitude : Les transitions professionnelles apportent souvent des doutes et des incertitudes. Vous pourriez vous demander si vous avez pris la bonne décision, si vous êtes suffisamment compétent ou si vous vous éloignez trop de votre zone de confort.
Comment retrouver son identité

Se sentir de moins en moins soi-même lors d’une transition professionnelle est une expérience courante, cela ne signifie pas que vous devez perdre votre identité. En pratiquant l’auto-réflexion, en éliminant les pressions extérieures, en continuant à apprendre et en recherchant un soutien, vous pouvez non seulement survivre à ces transitions, mais aussi vous redécouvrir et vous renforcer.

Rappelez-vous que les transitions professionnelles sont l’occasion de grandir, d’apprendre ! N’ayez pas peur de vous réinventer tout au long de votre parcours professionnel !

©ludivinegelin
” Environ 99% du temps, le bon moment c’est maintenant. “
LE BON MOMENT POUR – Ludivine GELIN (EI)
Orientation & Transitions Professionnelles, Santé Mentale au Travail
Tél : 07 56 85 35 20

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